3小时31分完成51.5公里铁人三项！这个明星比彭于晏陈冠希还要牛！

2018-03-21 19:30 来源:全民跑步 铁人三项 /跑步 /赛事

原标题：3小时31分完成51.5公里铁人三项！这个明星比彭于晏陈冠希还要牛！

3月17日，演员杨祐宁微博晒出一张运动照片，并配文：“51.5铁人完赛！”

照片中，正处于竞赛中的他头戴泳镜、身穿黑色运动衣健康阳光，紧实肌肉瞩目。不少粉丝留言大呼：“这个真的很难跟上你了。”“可以说是非常优秀了！”好友舒淇也赞他最近壮了！

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据悉，其此次完成的是奥运标准距离51.5公里的台东5150国际铁人三项赛，作为亚洲最具指标性的铁人三项赛事，要求必须在4个小时10分内完成51.5公里的挑战：在清澈的活水湖完成1.5公里游泳后，沿东海岸及台东森林公园进行40公里自行车和10公里路跑赛事。不擅游泳、热爱跑步的参赛者也可选择参加二铁项目，第一项将以 3 公里路跑取代三铁的游泳，以跑、骑、跑的方式成为铁人!

而杨祐宁则以净成绩3小时31分的时间提前完赛。

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对生活热爱探索，对于“铁人三项赛”这种专业赛事杨祐宁更享受其中。冲过终点线后，yoyo更激动冲入人群与奖牌证书合影。台东的的艳阳也在他身上留下的铁人的印记！

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去年赛事报名时，就曾在微博中晒出自己已报名的图片。对于这场比赛，杨祐宁也是有备而来。

此前在香港接受采访时，他便表示已为本次三铁足足训练一个月，当因工作日程满档而没有机会去户外集训时，杨祐宁仍坚持起大早便开始在健身房及游泳池练习至少两个项目。这次完成人生中的首个重量级三铁运动项目，不禁更令人期待他接下来的“冒险”动向。

运动技能满格的“全能冒险王”

杨祐宁，1982年生于台湾。2004年，参演首部电影《十七岁的天空》，获得第41届金马奖最佳新人奖和第5届华语电影传媒大奖“最佳新演员”“最佳男演员”提名。

杨祐宁被广大观众熟知和喜爱，就要不得不提去年的真人秀《花儿与少年3》了。思想正气、三观没毛病，带领花少小伙伴们勇闯非洲大陆、亚马逊森林，上天下海无所不能，时时刻刻闪着“完美男友”的光芒。

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开着机车出场，就彰显了硬汉的本色

可下一秒，跟奶奶惜别时，有流露出这个大男孩软糯的暖心。

在《花少3》中各种运动技能统统解锁，不在话下。

在里约海滩冲浪时，脱去上衣的杨祐宁，晒出精壮的好身材。他迎着浪头从冲浪板上站起的一刻，炸裂了电视机前小编的少女心

，帅呆了~

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后空翻花式入海solo，空中划过一道爽心蓝；高空触水蹦极，激流勇进巴伦河漂流；大玩浮潜，探索光怪陆离的海底世界，各种水上项目手到擒来！

入海之后，有上天。4000米的高空跳伞，虽直言是“不敢相信的挑战”，但他总是显示出足够的热情和能量，没有一点畏缩和恐惧。

划船、钓鱼这些户外项目根本难不到他。遇到自己不会的项目也愿意去体验。节目中特制的“山地车”，骑上去就玩溜儿，简直了~

射击也是一样，看了一遍演示，便打出“三发全中”百分百的命中率。

在工作之外，杨佑宁会的还不止这些！滑板、滑雪这一类考验核心力量和平衡感的运动，也样样在行。

▲冰雪大使

重机车、水上摩托狂飙、骑重机、沙漠穿行、打篮球，感觉没有他学不会的！

在娱乐圈打拼了13年的杨祐宁，没有大红大紫过，但在他身上你却一点看不到35岁的疲惫与屈从。杨祐宁说：“我就是那种有用不完的体力的人，喜欢运动喜欢到处玩，什么都不怕。”

“做饭这件事情是超级man的”

运动神经发达也就算了，居然厨艺还特别棒。这样的爱运动、会做饭的犬系男让电视前的迷妹们简直无法抵抗。

Yoyo’s special专属菜单，dress code三亚风晚餐，烤面包、煮咖喱饭、还能创造性地用牛油果做意大利面，承包了所有人的，如此贴心的他收获了“杨妈妈”的团内美名。

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娜扎也抑制不住赞叹佩服的迷妹心，“又会做饭，感觉要什么会什么。”说出了屏幕前亿万少女的心声。

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